두통, 우울증, 불면증, 스트레스에 좋은 차 (茶) 와 음식
두통, 우울증, 불면증, 스트레스에 좋은 차 (茶) 와 음식 안녕하세요 일상의 소소한 정보를 안내해 드리는 제제와밍킹유입니다. 현대인들의 고질병 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 스트레스 그리고 불면증입니다. 요즘 더욱 코로나 블루라고 코로나바이러스로 인해 생겨나는 우울증이 심각하다고 하는데요 업무과다로, 각종 스트레스로 인해 두통과 불면증을 호소하는 분들이 많더라고요. 오늘은 두통, 우울증, 불면증, 스트레스에 좋은 차 (茶) 와 음식에 대해 안내 드리겠습니다. 만성두통에 좋은 차 - 두릅 차 만성적인 두통과 함께 식욕 부진이나 불안증세를 느끼신다면 우울증이 아닌지 생각해 보셔야 합니다. 만성두통에 효과가 좋은 것이 두릅인데요 두릅은 땅두릅과 나무 두릅 두 가지로 나뉘며 산나물 중에서도 귀한 품종으로..
2020. 12. 12.
